Dr. Hamzaoğlu, sıcaklık ve nemartışına bağlı olarak vücut ısısının arttığına dikkat çekerek, “Metabolizmauyum sağlamak için terleme ile vücut ısısını dengede tutmaya çalışır. Ancakyaşlılar, bebekler ve kronik hastalığı olanlarda terleme mekanizması ile vücutısısının dengede tutulmasının her zaman mümkün olmaz. Çünkü hastanın kullandığıtansiyon düşürücüler, idrar söktürücüler gibi sıcak havalarda terlemeyietkilerler. Bu gibi durumlarda yükselen vücut ısısı beyin ve diğer hayatiorganlarda hasara yol açabilir." dedi.
Dr. Köksal Hamzaoğlu, sıvıdengesini sağlamak için susamayı beklemeden bir erişkinin günde en az 2-2.5litre su, ayran, taze sıkılmış meyve suyu gibi sıvılar tüketilmesi gerektiğinianlattı. Hamzaoğlu, gazlı, kolalı, kafeinli, alkollü içeceklerden mümkünolduğunca uzak durulması gerektiğine değinerek, sıcak günlerde saat 10.00 ile16.00 arası mümkün olduğunca dışarı çıkılmaması gereken kesimlere dikkat çekti.Hamzaoğlu, dört yaşından küçük çocuklar, yalnız yaşayan 65 yaş ve üzerindekiyaşlılar, bakıma ihtiyacı olanlar, hamileler, aşırı kilolular, açık alandaçalışanlar, kronik hastalığı olanlar (diyabet, kalp-damar hastalıkları, beyinhastalıkları, psikolojik hastalıklar, kronik solunum sistemi hastalıkları,karaciğer hastalıkları, böbrek hastalıkları gibi), sürekli ilaç kullanankişiler ile sokak çocukları ve evsizlerin 10.00 ila 16.00 saatleri arasındazorunlu kalmadıkça dışarıya çıkmamalarını istedi.
Kaynak: CİHAN AJ